个人债务清收是指向个人借款人追讨还款逾期或拖欠的债务。在进行个人债务清收前，借款人应该已经与债权人签订了借款合同，并在合同中对双方的权益及责任进行了详细规定。一般来说，个人债务清收的程序包括以下几个步骤：1. 催收通知：债权人可以通过电话、短信、邮件、信函等方式向借款人发送催收通知，提醒其尽快偿还借款，并告知其后果。如果借款人仍然不还款，则可以进入下一步。2. 资产冻结：债权人可以向法院申请资产冻结，冻结借款人在银行、证券等金融机构中的资产，以确保借款人无法将资产转移。这一步需要债权人提供足够的证据，证明借款人确实存在逾期或拖欠债务的情况。

   如果债务情况非常严重，甚至让个人陷入破产风险，最好找到专业人士的帮助。财务咨询师可以评估您的财务风险、制定解决方案并推荐债务整合方案。你也可以请求律师帮助解决法律问题，以保护自己免受任何形式的威胁和损失。在债务清欠期间，您可能需要思考如何节约开支并节制使用。这包括：减少不必要的消费和开支、节省公共设施，比如减少电费支出。把节省出来的钱投入到还贷中，或者作为额外款项提前偿还债务，加快债务清欠的步伐。

   在市场经济中，企业债务的追讨是一件极其重要的事情。对于企业来说，要想在市场上立足和发展，必须保持良好的信誉和债务偿还能力，否则会被投资者和金融机构所抛弃。而债务追讨也是金融机构、投资者等方面维护各自利益的必要手段。那么，企业债务追讨应该如何操作呢？下面我将介绍几种方法。

   讨债上门催收：如果电话催收无效，讨债公司会采取上门催收的方式，到欠款人住所或工作单位进行催收。在进行上门催收时，讨债公司需要遵守相关法律法规，不得采取暴力行径或者威胁欠款人的生命、身体安全等行为。提起诉讼去讨债：如果以上催收方式均无效，讨债公司可以向法院提起诉讼，通过法律程序追讨欠款。在诉讼过程中，讨债公司需要提供充足的证据，包括债权合同、还款记录等相关资料。讨债公司追讨债务的方法多种多样，但需要严格遵守相关法律法规，不得采用非法手段进行催收。同时，欠款人也需要认真对待债务问题，积极与讨债公司合作，尽早还清欠款，以避免不必要的麻烦和损失。

   在进行法律程序之前，我们可以考虑寻求调解。调解是解决纠纷的一种非诉讼方式，其优势在于快速便捷，成本相对较低，而且双方都能达到比较满意的结果。调解适用于质量纠纷，人身伤害等方面，但是没有法律效力，所以无法强制执行，必须由双方自愿达成协议。在采取法律手段前，我们应慎重考虑。一般而言，借款金额较少且没有价值，可以采取法律程序；借款人可能涉及欺诈或其他非法行为，或涉及较大金额的，也可以考虑采取法律程序。在选择诉讼时，应充分了解诉讼程序，提前准备好相关证据，避免影响案件结果。采取法律手段追讨借款是最后的手段，我们应该首先考虑与借款人积极沟通，尽量达成双方满意的协议。在借款时，我们要注意保留相关证据，避免出现后悔。如果还是无法收回，我们需要及时采取方案，以保证自己的利益不受损失。